Possono partecipare al CSAK gli agonisti da cintura marrone.
Per partecipare agli incontri è necessario essere muniti delle protezioni regolamentari da gara (approvate FIJLKAM/WKF) e di abbigliamento idoneo per effettuare la preparazione atletica (secondo richieste dei docenti).
Sono riquesti questi requisiti tecnici
- Capacità di esecuzione corretta di tutte le tecniche di base del karate.
- Predisposizione fisica e mentale alla pratica agonistica.
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Conoscenza dei kata richiesti per la proprio categoria
- Esordienti H1-2-3-4-5, T1, Bassai Dai
- Cadetti H1-2-3-4-5, T1, Bassai Dai, Kanku Dai
- Speranze H1-2-3-4-5, T1, Bassai Dai, Kanku Dai, Jion, Enpi, Jitte, Gankaku
- Juniores/Seniores H1-2-3-4-5, T1, Bassai Dai, Kanku Dai, Jion, Enpi, Jitte, Gankaku, Kanku Sho
- per gli esordienti Esperienza Minima Jiyu Kumite. Spostamento. Distanza
- Conoscenza di tokui waza
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capacità di applicare tokui waza con almeno una delle seguenti strategie di combattimento
- Sen no sen
- Tai no sen
- Go no sen
Durante gli allenamenti CSAK i kata non vengono insegnati, viene perfezionata la tecnica
Iscritti / Convocati
Giorgio Davide
