In attesa di ritornare in palestra

Allenamenti all'aperto

Secondo le disposizioni relative alle zone arancione, si possono riprendere gli allenamenti all'aperto purché venga garantito il distanziamento e l'assenza di contatto.

Gli allenamenti riprendono con gli orari ed i gruppi riportati sotto.

• Lunedì
  • dalle 17:00 alle 17:45 Gialle, Arancio, Verdi
  • dalle 18:00 alle 18:45 Blu, Marroni
  • dalle 19:00 alle 20:00 Nere
• Giovedì
  • dalle 17:00 alle 17:45 Gialle, Arancio, Verdi
  • dalle 18:00 alle 18:45 Blu, Marroni
  • dalle 19:00 alle 20:00 Nere
• Sabato
  • dalle 15:00 alle 17:00 Agonisti

L'allenamento si farà al campo dell'Iris di Caravaggio in via don Pietro Carni angolo don Leone Leoni.

Alcune indicazioni

1. Si arriva al campo con il kategi già indossato
2. Gli spogliatoi non saranno disponibili
3. Per chi vuol e solo eccezionalmente per le condizioni del campo, durante l'allenamento si possono tenere le scarpe da ginnastica
4. La mascherina si toglie appena prima di iniziare l'allenamento
5. I genitori posso restare ma all'esterno del campo, nella zona spogliatoi
6. Il campo sarà diviso a zone di allenamento in base alle cinture
7. Gli indumenti (giacche scarpe, ecc.) si lasciano a debita distanza prima del saluto nella zona del campo dove si farà l'allenamento
8. Quando si arriva si entra nel campo (solo gli atleti, i genitori restano nella zona spogliatoi) e si aspetta nella zona vicino all'ingresso (tra gli spogliatoi e la porta) fino a quando non sarà uscito il gruppo precedente poi ci si porta nella propria zona di allenamento